Sakit tengkuk atau leher kaku sangat biasa hari ini, terutama bagi mereka yang lama melihat telefon atau komputer. Ia boleh menyebabkan sukar menoleh, sakit bahu dan sakit kepala.
Punca biasa sakit tengkuk
- Menunduk melihat telefon atau komputer terlalu lama
- Tidur dengan bantal atau posisi yang tidak sesuai
- Otot leher dan bahu yang tegang akibat tekanan
- Memandu jauh atau duduk lama
Bagaimana akupunktur digunakan untuk sakit tengkuk?
Ramai pelanggan datang ke Iswanah kerana sakit tengkuk. Akupunktur mungkin membantu sesetengah orang berasa lebih lega dan selesa, terutama apabila digabungkan dengan nasihat doktor, senaman yang sesuai dan penjagaan postur. Kesannya berbeza bagi setiap orang.
Tips mudah di rumah
- Angkat skrin telefon dan komputer ke paras mata
- Rehat dan gerakkan leher perlahan-lahan setiap 30 minit
- Pilih bantal yang menyokong leher
Apa yang berlaku semasa sesi di Iswanah?
- Pengamal akupunktur kami akan bertanya tentang keadaan anda, sejarah kesihatan dan ubat yang sedang anda ambil.
- Jarum steril pakai buang yang sangat halus dimasukkan pada titik tertentu di badan. Kebanyakan orang hanya rasa sedikit cucuk atau rasa berat.
- Tempoh dan bilangan sesi berbeza bagi setiap orang. Ia akan dibincangkan dengan anda terlebih dahulu.
- Jika kami rasa anda perlu berjumpa doktor dahulu, kami akan memberitahu anda.
Bila perlu terus berjumpa doktor?
- Sakit tengkuk selepas kemalangan atau jatuh
- Leher kaku bersama demam dan sakit kepala yang teruk
- Tangan menjadi lemah atau kebas
- Pening yang teruk atau penglihatan kabur
Cawangan Pusat Akupunktur Iswanah
Kami ada cawangan di Batu Caves, Bangi, Shah Alam, Rawang, Senawang, Kota Damansara, Nilai dan Kajang. Dibuka setiap hari, Isnin hingga Ahad.
Lihat alamat dan nombor telefon cawangan berhampiran anda »
« Kembali ke Rawatan Akupunktur di Iswanah
Penafian: Akupunktur ialah amalan perubatan tradisional dan komplementari (PT&K). Maklumat di halaman ini adalah untuk pengetahuan umum sahaja dan bukan nasihat perubatan. Akupunktur tidak menggantikan diagnosis atau rawatan doktor. Kesannya berbeza bagi setiap individu dan kami tidak menjanjikan kesembuhan. Sila teruskan ubat dan rawatan yang diberi oleh doktor anda.