Chronic Fatigue Syndrome (CFS) atau Sindrom Keletihan Kronik adalah keadaan kesihatan yang dicirikan oleh keletihan melampau yang tidak hilang walaupun selepas berehat secukupnya. Penghidap CFS sering mengalami kesukaran untuk menjalani rutin harian kerana tenaga fizikal dan mental mereka sangat terhad.
Simptom lain termasuk:
Sakit otot dan sendi
Masalah tidur
Kesukaran fokus (brain fog)
Sakit kepala berpanjangan
Denyutan jantung tidak sekata
Rawatan moden bagi CFS biasanya hanya fokus kepada pengurusan simptom seperti ubat tahan sakit, terapi tidur dan kaunseling. Namun, semakin ramai pesakit mula beralih kepada rawatan akupuntur bantu chronic fatigue sebagai kaedah alternatif yang lebih semula jadi dan menyeluruh.
Bagaimana Akupuntur Membantu Penghidap Chronic Fatigue?
Akupuntur merupakan kaedah rawatan tradisional Cina yang melibatkan penggunaan jarum halus untuk merangsang titik-titik tertentu di badan. Tujuannya ialah untuk mengembalikan keseimbangan tenaga (Qi) dan memperbaiki fungsi sistem badan.
Berikut ialah 7 kebaikan utama rawatan akupuntur bantu chronic fatigue:
1. Meningkatkan Tenaga Secara Semula Jadi
Salah satu manfaat utama akupuntur ialah keupayaannya meningkatkan aliran tenaga dalam badan. Rawatan akupuntur membantu merangsang sistem saraf pusat untuk menghasilkan hormon dan neurotransmitter seperti serotonin dan endorfin — bahan semula jadi badan yang membantu memberi rasa bertenaga dan mood yang stabil.
2. Memperbaiki Kualiti Tidur
Ramai penghidap CFS mengalami insomnia atau tidur tidak nyenyak. Akupuntur telah terbukti secara klinikal membantu memperbaiki corak tidur. Titik akupuntur tertentu dapat menenangkan sistem saraf simpatetik dan membantu otak mencapai fasa tidur nyenyak (deep sleep), yang sangat penting untuk pemulihan tenaga.
3. Mengurangkan Tekanan dan Keresahan
Chronic fatigue sering datang bersama tekanan perasaan, kebimbangan dan kemurungan. Dengan menyeimbangkan sistem saraf dan hormon stres seperti kortisol, akupuntur dapat membantu pesakit lebih tenang dan mengurangkan beban mental yang berkait rapat dengan keletihan berpanjangan.
4. Melancarkan Peredaran Darah
Apabila darah dan tenaga (Qi) mengalir lancar, organ badan dapat berfungsi dengan lebih baik. Rawatan akupuntur membantu memperbaiki peredaran darah, membekalkan lebih oksigen dan nutrien kepada tisu badan, sekaligus mengurangkan rasa letih yang melampau.
5. Meningkatkan Fungsi Sistem Imun
Pesakit CFS cenderung mengalami sistem imun yang lemah, mudah jatuh sakit atau mengalami keradangan dalaman. Akupuntur telah terbukti dapat menguatkan sistem imun dan mengurangkan keradangan dengan meningkatkan pengeluaran sel darah putih dan bahan anti-radang secara semula jadi.
6. Mengurangkan Sakit Otot dan Sendi
Ramai pesakit CFS juga mengadu sakit badan yang berpanjangan. Rawatan akupuntur dapat membantu mengurangkan sakit otot, sendi dan sakit kepala dengan merangsang titik-titik khas yang mengawal kesakitan, sekaligus memberi kelegaan tanpa penggunaan ubat tahan sakit.
7. Memulihkan Keseimbangan Sistem Dalaman
CFS dikaitkan dengan ketidakseimbangan hormon, gangguan sistem penghadaman dan fungsi adrenal yang lemah. Akupuntur bukan hanya merawat simptom luaran, tetapi juga membantu menyelaraskan semula fungsi dalaman tubuh agar kembali seimbang dan sihat secara menyeluruh.
Kajian Klinikal Menyokong Akupuntur untuk Chronic Fatigue
Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal BMC Complementary Medicine and Therapies menunjukkan bahawa pesakit CFS yang menjalani rawatan akupuntur selama 4 minggu melaporkan peningkatan signifikan dalam tahap tenaga, kualiti tidur dan kesejahteraan emosi.
Anda boleh rujuk kajian penuh di sini:
🔗 https://bmccomplementmedtherapies.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12906-017-1845-2
Pengalaman Rawatan Akupuntur di Iswanah Akupuntur Rawang
Ramai pesakit di Iswanah Akupuntur Rawang berkongsi pengalaman positif selepas beberapa sesi rawatan. Salah seorang pesakit berkongsi:
“Sebelum ini saya sentiasa letih walaupun tidur 8 jam. Selepas 5 sesi akupuntur di Iswanah, saya rasa lebih segar setiap pagi dan boleh fokus semula semasa bekerja. Alhamdulillah, sangat membantu.” — Puan Nora, 41 tahun.
Iswanah menggunakan teknik akupuntur moden yang selamat, berkesan dan tanpa kesan sampingan. Setiap sesi dijalankan oleh pengamal terlatih dan bertauliah.
Bila Perlu Dapatkan Rawatan?
Sekiranya anda mengalami keletihan yang:
Berlarutan lebih dari 6 bulan
Tidak hilang walaupun selepas rehat mencukupi
Disertai dengan masalah tidur, sakit otot atau brain fog
…anda disarankan untuk mencuba rawatan akupuntur seawal mungkin.
Jangan biarkan keletihan menghalang kehidupan anda. Rawatan yang konsisten dapat membantu meningkatkan kualiti hidup dan semangat harian.
Lawati Cawangan Iswanah Akupuntur Rawang Hari Ini
Jika anda berada di kawasan Rawang atau sekitar Selangor, kunjungi cawangan kami di Iswanah Akupuntur Rawang untuk sesi rawatan pertama.
Kami menyediakan:
✅ Pemeriksaan awal oleh doktor terlatih
✅ Rawatan akupuntur khas untuk keletihan kronik
✅ Suasana tenang dan selesa
✅ Pakej rawatan berpatutan
Klik untuk info lanjut dan tempahan sesi:
🔗 https://iswanahacupuncture.com
Penutup
Rawatan moden mungkin tidak mencukupi untuk menangani chronic fatigue, tetapi rawatan akupuntur telah membuka harapan baharu bagi ramai pesakit yang ingin pulih secara semula jadi.
Jika anda sudah mencuba pelbagai cara tapi masih merasa letih, mungkin inilah masanya untuk mencuba rawatan akupuntur bantu chronic fatigue bersama kami di Iswanah Akupuntur Rawang.
