Kebas sering dianggap masalah kecil, tetapi hakikatnya ia boleh menjadi tanda awal kepada gangguan saraf, peredaran darah atau masalah kesihatan serius yang lain. Ramai yang mengabaikan simptom ini kerana menyangka ia berlaku akibat duduk terlalu lama atau salah posisi tidur. Namun, jika ia berlaku berulang kali, berpanjangan, atau disertai dengan gejala lain, ia perlu diberi perhatian segera.
Akupuntur, salah satu rawatan tradisional dari perubatan Cina, kini semakin mendapat tempat sebagai kaedah semula jadi yang berkesan untuk mengatasi masalah ini. Dengan merangsang titik tertentu pada tubuh, akupuntur dapat meningkatkan aliran darah, mengaktifkan semula saraf dan membantu tubuh memulihkan keseimbangan.
Mari kita lihat 7 punca utama kebas yang berbahaya dan bagaimana akupuntur boleh menjadi rawatan alternatif yang selamat.
1. Gangguan Saraf Tekan
Antara punca paling biasa kebas ialah tekanan pada saraf yang berlaku di beberapa bahagian tubuh. Masalah ini boleh berlaku akibat slip disc, di mana cakera antara tulang belakang tergelincir atau pecah, menyebabkan saraf yang berada di sekitarnya terhimpit. Selain itu, saraf juga boleh terhimpit di leher (cervical radiculopathy) atau di bahagian belakang bawah (lumbar radiculopathy), menyebabkan rasa kebas atau semut-semut pada tangan, lengan, kaki, atau tapak kaki.
Selain itu, masalah carpal tunnel pada pergelangan tangan juga antara penyebab saraf tertekan. Ia sering dialami oleh individu yang bekerja lama di depan komputer, mengangkat beban berat, atau melakukan gerakan berulang pada tangan. Tekanan pada saraf median dalam pergelangan tangan ini boleh menimbulkan rasa kebas, sakit, dan kelemahan pada tangan, terutama pada ibu jari, jari telunjuk dan jari tengah.
Keadaan saraf tertekan boleh bertambah buruk jika tidak diatasi kerana ia menyebabkan pengaliran isyarat saraf terganggu, seterusnya memberi kesan pada fungsi otot dan refleks tubuh. Pesakit mungkin mula merasakan tangan atau kaki terasa lemah, sukar digerakkan, atau rasa “mati rasa” berpanjangan, yang boleh menjejaskan aktiviti harian seperti menulis, memandu, atau memegang objek.
Akupuntur terbukti berkesan dalam menangani masalah ini. Dengan meletakkan jarum halus pada titik tertentu, akupuntur dapat membantu melegakan tekanan pada saraf, mengendurkan otot yang tegang, serta melancarkan aliran tenaga atau Qi di sepanjang laluan saraf. Rangsangan ini bukan sahaja mengurangkan rasa kebas, tetapi juga membantu tubuh memperbaiki dan menguatkan saraf secara semula jadi. Selain itu, akupuntur dapat meningkatkan fleksibiliti otot dan memperbaiki peredaran darah di kawasan terjejas, menjadikan anggota badan lebih bertenaga dan mengurangkan risiko komplikasi jangka panjang.
Secara keseluruhan, rawatan akupuntur untuk gangguan saraf tekan bukan sahaja fokus kepada simptom, tetapi juga pada punca sebenar kebas, menjadikannya pilihan semula jadi dan selamat untuk pemulihan jangka panjang.
2. Masalah Peredaran Darah Lemah
Aliran darah yang tidak lancar boleh menyebabkan anggota badan tidak mendapat bekalan oksigen mencukupi. Akibatnya, seseorang akan rasa semut-semut atau kebas terutama pada hujung jari dan tapak kaki.
Kajian moden mendapati akupuntur boleh merangsang peredaran darah dengan memperbaiki fungsi saluran darah dan meningkatkan oksigenasi pada tisu.
3. Kencing Manis (Diabetes Neuropati)
Aliran darah yang tidak lancar boleh menyebabkan anggota badan tidak mendapat bekalan oksigen mencukupi. Akibatnya, seseorang akan rasa semut-semut atau kebas terutama pada hujung jari dan tapak kaki.
Kajian moden mendapati akupuntur boleh merangsang peredaran darah dengan memperbaiki fungsi saluran darah dan meningkatkan oksigenasi pada tisu.
4. Kekurangan Vitamin B12
Vitamin B12 penting untuk kesihatan saraf. Kekurangannya boleh menyebabkan rasa letih, pucat, pening dan kebas pada tangan atau kaki.
Akupuntur bertindak menyokong fungsi tubuh untuk menyerap nutrien dengan lebih baik melalui rangsangan organ penghadaman dan sistem saraf.
5. Strok atau Mini Strok (TIA)
Kebas pada sebelah badan, terutamanya jika berlaku tiba-tiba bersama lemah otot dan pertuturan tidak jelas, boleh menjadi tanda strok. Keadaan ini memerlukan rawatan kecemasan segera.
Selepas fasa kritikal, akupuntur terbukti membantu pemulihan pesakit strok dengan merangsang saraf, menguatkan otot, serta meningkatkan semula fungsi anggota yang terjejas.
6. Kesan Ubat-ubatan
Sesetengah ubat moden seperti rawatan kanser (kemoterapi) atau ubat tertentu boleh memberi kesan sampingan berupa kebas dan rasa mencucuk pada anggota badan.
Akupuntur mampu mengurangkan kesan sampingan tersebut dengan memperbaiki aliran tenaga dan mengurangkan keradangan saraf.
7. Masalah Tulang Belakang & Postur Buruk
Kebiasaan duduk lama, membongkok atau menggunakan gajet dalam posisi tidak betul boleh menyebabkan tekanan kronik pada tulang belakang. Lama-kelamaan ia menjejaskan saraf dan mencetuskan kebas.
Akupuntur membantu melegakan ketegangan otot, mengurangkan sakit serta mengembalikan keseimbangan saraf yang terganggu akibat postur tidak betul.
Bagaimana Akupuntur Mengatasi Masalah Kebas?
Akupuntur bekerja dengan cara memasukkan jarum halus pada titik tertentu di tubuh untuk:
- Merangsang saraf dan otak mengeluarkan bahan semula jadi yang mengurangkan sakit.
- Melancarkan aliran darah serta oksigen ke kawasan terjejas.
- Mengendurkan otot tegang dan membaiki fungsi saraf.
- Menyeimbangkan tenaga dalaman (Qi) supaya tubuh kembali stabil.
Kelebihan akupuntur ialah ia tidak melibatkan ubat, tiada kesan sampingan serius, dan boleh digabungkan dengan rawatan moden.
Bila Perlu Dapatkan Rawatan Segera?
Jangan ambil mudah jika kebas disertai dengan:
- Kesukaran bercakap atau muka terjatuh sebelah.
- Kehilangan kekuatan pada tangan atau kaki.
- Sakit belakang yang teruk hingga tidak boleh bergerak.
- Kebas berpanjangan walaupun selepas rehat.
Ini boleh menjadi tanda keadaan serius yang memerlukan rawatan segera.
Kesimpulan
Kebas bukan sekadar rasa tidak selesa. Ia boleh menjadi petunjuk awal kepada masalah saraf, peredaran darah atau penyakit kronik yang lebih berbahaya. Jangan tunggu sehingga keadaan menjadi parah.
Akupuntur menawarkan alternatif rawatan yang semula jadi, selamat dan berkesan untuk membantu mengatasi kebas, sama ada berpunca daripada masalah ringan seperti postur badan atau keadaan serius seperti kencing manis dan strok.
Dengan rawatan yang konsisten, kebas dapat dikawal, kualiti hidup meningkat, dan anda kembali aktif seperti biasa.
